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欧憬法语吧 关注：118贴子：93
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猪猪游戏李逵劈鱼

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要注意足部的保暖
可以睡前用热水泡脚
在饮食上要“温补”
多吃牛羊肉、乌鸡、带鱼、
鲫鱼、鲈鱼等温性食物
忌生冷、肥甘油腻食物
在起居方面，早卧晚起
保证充足睡眠更健康
适当锻炼好处多
1楼2020-11-07 13:59回复

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