从陈老师的书和影视资料上总结出来的，说的不好就当抛砖引玉哈。
无限制流的精华可以总结为打法、身法和心法。
打法简单来说就是用一切可能的手段，打击敌人最脆弱的位置，能用武器绝不空手，能打头绝不打躯干，能一下打死绝不打两下，打不死也要给对方造成严重的伤害，比如把眼睛搞瞎或者把鼻子耳朵咬掉一类的。
身法：灵活机动变换走位，尽可能保护自身免遭伤害。视频里面陈老师和高徒们的走位虚虚实实，配合上打法在移动中重创单个敌人甚至多个敌人。
心法：这是无限制流最大的优势所在，当前流行的武术无论是徒手格斗还是兵击术都不是以击杀对手为目的的，遇上真正生死相搏的时刻往往很难发挥出自身的实力，这也是为什么搏击高手会被不会武功的吃些流氓杀死的主要原因。无限制流假想的对手就是想取你性命的歹徒，所以快准狠就是无限制流高手们日常所锻炼的基本功。知乎上有爱好者把“疯狗拳”总结成一个技能叫做“瞬间暴怒”我觉得非常到位，人在遇到危险的时候肾上腺素会飙升，速度力量和爆发力都会有提升，“瞬间暴怒”就是在日常状态下对遇险情况的一种模拟，勤加练习的话在战斗时可以迅速进入状态，至于说通过噪音干扰敌人纯粹只是副产物。