【今日#小寒#】①；②作为二十四节气中倒数第2个节气，#小寒标志着严冬的来临#；③此时节要格外注意防寒保暖，尤其是头部、腹部、背部和足部，还应预防呼吸道疾病；④坚持规律生活和适当锻炼，保持乐观畅达；⑤“小寒大寒，准备过年”，这个冬天，做好防护，都要平平安安！