【经验分享】补充硒弹液肽+5种护肤好习惯，早养成，50岁也不显老
01习惯一：保持肌肤清洁
即便没有化妆或者涂抹防晒，日常在清洁这一步也不能偷懒，使用温水和温和的氨基酸洗面奶，洗脸过程中轻柔按摩肌肤，不需要大力揉搓面部皮肤，避免给皮肤造成伤害。
02 习惯二：用一次性洁面巾
现在的一次性洁面巾一般都是纯棉质地，也不用担心滋生螨虫和细菌，并且质地也非常柔软，不会对皮肤产生过多刺激，是比毛巾更好的选择。
03 习惯三：注重补水保湿
都说女人是水做的，缺水时血液循环不畅，肤色就会变得暗沉。洗脸之后应该尽快使用爽肤水保湿乳液等保湿产品，避免水分过度流失，保持皮肤滋润。
04 习惯四：补充硒弹液肽
胶原蛋白对于女人的重要性人尽皆知，只有充盈的胶原蛋白，皮肤才能保持弹性和紧致，硒弹液肽中的小分子胶原蛋白肽可以直接被人体吸收，经过循环系统运抵皮肤高效作用，有效减轻皱纹紧致皮肤。
05 习惯五：充足的睡眠
睡眠期间皮肤完成自我更新修复，充足的睡眠是皮肤莹润的前提，每晚11点至凌晨2点是皮肤修复的黄金时段，想要皮肤好，这段时间一定要保证睡眠。