跑步耳机是挂脖好还是无线好，适合跑步的无线蓝牙耳机
衡量运动蓝牙耳机是否标准需从安全性、舒适性、耐用性等三方面去分别考量，只有符合这三个标准特点的颈挂式运动蓝牙耳机，才可算是一款真正合格的运动蓝牙耳机。
安全性
和运动蓝牙耳机一样，颈挂式运动蓝牙耳机首先需要考虑的就是安全性，尤其是许多人都在户外露天环境下运动，开放式的运动空间虽然让人倍感身心自由，毫无约束，但由于周边人员环境的不确定性，也对运动安全性提出了要求。
由于颈挂式运动蓝牙耳机大多采用入耳式结构，使用时往往会密封住耳道，虽然音质较为清晰，基本无漏音的发生，但也会形成对外界的物理隔音效果，加之如果被音乐吸引住了注意力，无法及时规避行人车辆或者意识不到周围其他的危险，很可能导致意外的发生。
舒适性
为了寻求更好的稳定性以及音质，运动蓝牙耳机多采用入耳式结构，使用时会密封住耳道，形成与外界物理隔音效果。就舒适度来说，肯定不如采用半入耳式结构或其他类型非入耳式结构的运动蓝牙耳机。
如果本身耳道较为敏感，一般则不建议选择入耳式运动蓝牙耳机，如果非要选择的话，那么可以选择更加合适的耳塞套和注意佩戴时长等，不要因为佩戴耳机而影响听力，那样的话就有点得不偿失了。
耐用性
一般来说，除了汗水长时间浸泡，可能还有复杂严苛环境下不小心造成跌落等意外状况，这就对入耳式运动蓝牙耳机的耐用性提出了要求。不仅需要优异的防尘防水性能，同时还要防摔等。即便汗水浸泡、不小心跌落，重新清洁之后还能照常使用，没有出现爆音或有所损坏，这样的颈挂式运动蓝牙耳机应该可以说是比较耐用的。
除此之外，如果本身属于易汗体质，建议运动时可以佩戴导汗带或发带等用来导汗止汗的工具，避免耳机因长时间汗水浸泡而酸蚀损坏。使用完之后，可以立刻摘下用水冲洗，清洁完毕擦拭干净之后通风晾干，之后再放入收纳盒或充电盒，这样做一定程度上也能延长耳机的寿命，进一步增强耳机耐用性。不过，在这里我还是更推荐骨传导耳机来运动使用。骨传导耳机基本可以满足以上三点。
下面看看运动性能比较好的运动蓝牙耳机。
1、Nank南卡runner pro骨传导蓝牙耳机
骨传导耳机领先品牌Nank南卡Runner Pro骨传导耳机自推出以来，销量一路高涨，且居高不下，成为时下最火的运动蓝牙耳机品牌之一。由于Nank南卡骨传导耳机不用耳朵听歌，还解决了入耳式耳机佩戴的不适感，在听音乐的同时，还能够监控周围环境音。对于特别热爱户外运动的同学来说，骨传导耳机要比一般蓝牙耳机要更安全。Nank南卡骨传导耳机被很多运动达人公认：运动耳机品牌中，千万别跟Nank南卡骨传导耳机比，要不然会超级后悔！
Nank南卡Runner Pro耳机早期技术人员一直专注于运动蓝牙耳机的研发以及调试，为国内多个运动团体定制开发耳机，在在运动耳机的舒适性和研发上有着10年的丰富经验和技术，致使Nank南卡耳机在选材、空间设计、耳壳结构调整上发挥到更好。
在耳机品质和音质方面，Nank南卡骨传导耳机聘请音乐大师针对音质表现开发的骨传导音质进行百万次调试，最舒适度最好的音质呈现出来。同时采用无孔漏音机身设计，配合独家OT闭合2.0降漏音技术，降低90%漏音现象，音量不变情况下，有效降低骨传导发声的震动感也提升音质，而且无需入耳，还配备了蓝牙5.0芯片、IP8八级防水、可以存储1500+音乐的8G大内存卡；以及16mm大动圈单元等千元耳机才有的配置、33克轻盈机身，配合新一代减振技术，同样的音量，更小的振动，佩戴更舒适。
2、山水（SANSUI）I1骨传导蓝牙耳机
山水是国产音响十大品牌之一，创立至今已有70年。这款耳机选用了高通CSR低功耗智能蓝牙芯片，内置了200mAh的锂电池，官方号称可达10小时续航。钛合金材质弯折不变形，机身仅重30g。能轻松应对日常雨水汗液等渗入。质保两年。价格非常亲民，学生党可入。但是漏音的处理并不是很好。
3、Jaybird Vista跑步运动蓝牙耳机
Jaybird Vista一次充电可持续播放6小时，加上充电盒总播放时间能达到26.2小时。这款耳机还加强了耐用性，将耳塞完全密封起来，防止潮湿和灰尘。测评人员尝试用汗水侵蚀损坏它，一直做不到。它还内置了自己的蓝牙芯片，改善了与手机的连接。耳机在纽约市最具挑战性的环境中有点断断续续，但比竞争对手表现得要好的多。
它比除了AirPods 和 Jabra Elite 75t之外的所有产品都要小，并且有一个可放入口袋的保护套，可以一直放在健身包中。
4、AFTERSHOKZ韶音AS650骨传导蓝牙耳机
去年戴着AS650跑了次全马，续航能力真的强，因为我慢摇了整整六个钟哈哈哈哈。电量耗尽前会有人声提示“电量低”，我试过一次提示了之后还能撑两公里。
佩戴感舒适重量仅30g，全机身是高强度钛合金拉伸不易变形。双麦克风通话清晰。拥有三个按键可操作，能同时连接两台蓝牙设备无缝切换。
衡量运动蓝牙耳机是否标准需从安全性、舒适性、耐用性等三方面去分别考量，只有符合这三个标准特点的颈挂式运动蓝牙耳机，才可算是一款真正合格的运动蓝牙耳机。
安全性
和运动蓝牙耳机一样，颈挂式运动蓝牙耳机首先需要考虑的就是安全性，尤其是许多人都在户外露天环境下运动，开放式的运动空间虽然让人倍感身心自由，毫无约束，但由于周边人员环境的不确定性，也对运动安全性提出了要求。
由于颈挂式运动蓝牙耳机大多采用入耳式结构，使用时往往会密封住耳道，虽然音质较为清晰，基本无漏音的发生，但也会形成对外界的物理隔音效果，加之如果被音乐吸引住了注意力，无法及时规避行人车辆或者意识不到周围其他的危险，很可能导致意外的发生。
舒适性
为了寻求更好的稳定性以及音质，运动蓝牙耳机多采用入耳式结构，使用时会密封住耳道，形成与外界物理隔音效果。就舒适度来说，肯定不如采用半入耳式结构或其他类型非入耳式结构的运动蓝牙耳机。
如果本身耳道较为敏感，一般则不建议选择入耳式运动蓝牙耳机，如果非要选择的话，那么可以选择更加合适的耳塞套和注意佩戴时长等，不要因为佩戴耳机而影响听力，那样的话就有点得不偿失了。
耐用性
一般来说，除了汗水长时间浸泡，可能还有复杂严苛环境下不小心造成跌落等意外状况，这就对入耳式运动蓝牙耳机的耐用性提出了要求。不仅需要优异的防尘防水性能，同时还要防摔等。即便汗水浸泡、不小心跌落，重新清洁之后还能照常使用，没有出现爆音或有所损坏，这样的颈挂式运动蓝牙耳机应该可以说是比较耐用的。
除此之外，如果本身属于易汗体质，建议运动时可以佩戴导汗带或发带等用来导汗止汗的工具，避免耳机因长时间汗水浸泡而酸蚀损坏。使用完之后，可以立刻摘下用水冲洗，清洁完毕擦拭干净之后通风晾干，之后再放入收纳盒或充电盒，这样做一定程度上也能延长耳机的寿命，进一步增强耳机耐用性。不过，在这里我还是更推荐骨传导耳机来运动使用。骨传导耳机基本可以满足以上三点。
下面看看运动性能比较好的运动蓝牙耳机。
1、Nank南卡runner pro骨传导蓝牙耳机
骨传导耳机领先品牌Nank南卡Runner Pro骨传导耳机自推出以来，销量一路高涨，且居高不下，成为时下最火的运动蓝牙耳机品牌之一。由于Nank南卡骨传导耳机不用耳朵听歌，还解决了入耳式耳机佩戴的不适感，在听音乐的同时，还能够监控周围环境音。对于特别热爱户外运动的同学来说，骨传导耳机要比一般蓝牙耳机要更安全。Nank南卡骨传导耳机被很多运动达人公认：运动耳机品牌中，千万别跟Nank南卡骨传导耳机比，要不然会超级后悔！
Nank南卡Runner Pro耳机早期技术人员一直专注于运动蓝牙耳机的研发以及调试，为国内多个运动团体定制开发耳机，在在运动耳机的舒适性和研发上有着10年的丰富经验和技术，致使Nank南卡耳机在选材、空间设计、耳壳结构调整上发挥到更好。
在耳机品质和音质方面，Nank南卡骨传导耳机聘请音乐大师针对音质表现开发的骨传导音质进行百万次调试，最舒适度最好的音质呈现出来。同时采用无孔漏音机身设计，配合独家OT闭合2.0降漏音技术，降低90%漏音现象，音量不变情况下，有效降低骨传导发声的震动感也提升音质，而且无需入耳，还配备了蓝牙5.0芯片、IP8八级防水、可以存储1500+音乐的8G大内存卡；以及16mm大动圈单元等千元耳机才有的配置、33克轻盈机身，配合新一代减振技术，同样的音量，更小的振动，佩戴更舒适。
2、山水（SANSUI）I1骨传导蓝牙耳机
山水是国产音响十大品牌之一，创立至今已有70年。这款耳机选用了高通CSR低功耗智能蓝牙芯片，内置了200mAh的锂电池，官方号称可达10小时续航。钛合金材质弯折不变形，机身仅重30g。能轻松应对日常雨水汗液等渗入。质保两年。价格非常亲民，学生党可入。但是漏音的处理并不是很好。
3、Jaybird Vista跑步运动蓝牙耳机
Jaybird Vista一次充电可持续播放6小时，加上充电盒总播放时间能达到26.2小时。这款耳机还加强了耐用性，将耳塞完全密封起来，防止潮湿和灰尘。测评人员尝试用汗水侵蚀损坏它，一直做不到。它还内置了自己的蓝牙芯片，改善了与手机的连接。耳机在纽约市最具挑战性的环境中有点断断续续，但比竞争对手表现得要好的多。
它比除了AirPods 和 Jabra Elite 75t之外的所有产品都要小，并且有一个可放入口袋的保护套，可以一直放在健身包中。
4、AFTERSHOKZ韶音AS650骨传导蓝牙耳机
去年戴着AS650跑了次全马，续航能力真的强，因为我慢摇了整整六个钟哈哈哈哈。电量耗尽前会有人声提示“电量低”，我试过一次提示了之后还能撑两公里。
佩戴感舒适重量仅30g，全机身是高强度钛合金拉伸不易变形。双麦克风通话清晰。拥有三个按键可操作，能同时连接两台蓝牙设备无缝切换。
