硒被公认的作用：
1.“抗癌之王”
　　美国药品监督管理局宣布了一项重大决议，硒是人体的抗癌剂。补硒有效防癌抗癌。
2.“心脏保护神”
　　硒能清除血液和血管中有害物质，改善动脉硬化、消除脑血栓和心肌梗塞，同时降低血压、血脂。
3.“糖尿病患者的福音”
　　糖尿病人一定要补硒，因为硒有抗氧化作用，起到修复胰岛β细胞，维持胰岛素正常分泌功能的作用。最新研究发现，硒可以产生生理胰岛，直接调节血糖、改善并发症及视力模糊。
4.“肝脏加油器”
　　肝脏是人体最大的解毒器官，而硒能分解肝脏里的毒素、修复肝细胞。肝病患者补硒后，肝功能得到明显提升，给你一全新健康的肝脏。
5.改善失眠
　　人体缺硒后，还会造成失眠多梦、易醒、记忆力减退等症状，服用硒后，当晚就有效，连续服用3个月，入睡快，睡眠质量高。不吃安眠药，轻松睡足8小时。
6.风湿骨病得到好转
　　人缺硒，颈肩腰腿各关节抵抗力下降，气滞血瘀，稍有风寒就会疼痛难忍。补点硒浑身上下都是暖乎乎的，多年的寒气都会被逼出体外，颈椎病、肩周炎、老寒腿、关节炎等不再犯。
7.改善皮癣白斑
　　研究发现，皮癣白斑体内的血硒含量低于正常人，补硒后皮癣白斑会很快痊愈。因硒是谷胱甘肽过氧化酶的重要组成部分，这种酶起着保护皮肤代谢的关键作用，同时硒可以帮助维生素E的储存和利用，维生素E有修复皮肤，抗衰老，美容的作用，帮助皮肤恢复健康！
8.白内障、青光眼视力好转
　　硒能提高眼睛里酶的活性，眼内自由基过多攻击晶状体，使蛋白质凝固，蛋白质在晶状体内堆积沉淀，最终导致晶状体混浊，引发各种眼疾。硒是“抗氧化营养剂”，能清除晶状体内的自由基，使晶状体保持透明状态。
硒也能提高维生素A的储存和利用率，维生素A属于脂溶性维生素，对视力、生长、有防治白内障、青光眼的作用。适当补点硒，一周视力就明显改善。富硒区的长寿老人个个眼不花。
9.“男人体内黄金”
　　很多人一到50岁左右，就感觉自己不行了，排尿也困难了，这都是因为体内缺硒，肾、前列腺被过度氧化。补点硒，立即排尿顺畅了，并且硒解毒的作用，可以解前列腺里面残留的铬重金属，使整个人精力充沛、生龙活虎！
10.调节免疫、抗衰老
　　补硒可清除人体“自由基”、提高免疫力，具有抗病、抗衰老的功效。这也是为什么富硒地区的长寿者能活到100多岁的根本原因，同时它能增加皮肤弹性，从而有美容的作用。
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