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萌新跑步三大怪:技术菜,装备差,瘾贼大!
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天真无邪
亮了瞎了
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萌新跑步两个月,减肥20斤
以前都是下班跑,今天初次晨跑, 对自己还是很满意的
用的是单位自产手环 数据不是很详细
送TA礼物
IP属地:北京
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1楼
2021-05-01 07:21
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天真无邪
亮了瞎了
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五点半开始 气温7度跑一个小时出太阳
IP属地:北京
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2楼
2021-05-01 07:22
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天真无邪
亮了瞎了
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现在大腿根肌肉酸痛,还是太菜了
IP属地:北京
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3楼
2021-05-01 12:29
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贴吧用户_5RSQ9SR
亮了瞎了
9
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一次能跑 15 公里,非常好了
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4楼
2021-05-01 14:17
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15836143712
前来围观
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我靠,感觉你在说我,我就是减肥开始快走和跑步的,戴个几十块钱的荣耀手环,穿着200块钱李宁跑鞋,也能6分11配速跑11公里了,跑完感觉还有很大的余量,但是不敢跑了,大体重93公斤,怕膝盖废了,目前跑一休一,好想加到15公里加到20公里,然后每天都跑,但是想想自己体重还是算了。
IP属地:上海
5楼
2021-05-01 15:39
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贴吧用户_7AN3VK9
鸭梨山大
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什么单位还有自制手环?
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6楼
2021-05-09 19:41
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libai77
内牛满面
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自己造手环的。。牛比。。
IP属地:陕西
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7楼
2021-05-09 20:44
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路飞
此贴必火
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欢迎加入跑步健身交流群打卡交流互勉
IP属地:河北
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8楼
2021-05-16 21:29
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贴吧用户_ae9JJQ3
1L喂熊
1
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哇靠,还有手环
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9楼
2021-06-18 14:34
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幸运的阿文叔叔
打酱油的
5
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我也是新手,想进群
IP属地:海南
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10楼
2021-06-20 22:31
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