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杨柏龙教授细教国体版八段锦第五式－摇头摆尾

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视频来自：百度贴吧
国体版八段锦最难学的招式——摇头摆尾去心火。据杨教授讲，本式动作最终定型成现在这个样子是经过评审专家提议的，动作不是一般的难，掌握不好，就去不了心火哦。。。
IP属地:河南1楼2021-05-08 10:12回复
    我在以前的帖子里说过，本式所谓的去心火跟扬肾水密不可分。一定要生办法把处于低处的肾水提起来，跟处于高位的心火相交后，把上炎的心火给浇下去。。。
    IP属地:河南2楼2021-05-08 10:41
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      心肾相交，说着容易，实现起来很难
      IP属地:河南4楼2021-06-02 16:03
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        杨老师八段锦其他章节实际教育的视频有吗
        IP属地:上海5楼2022-02-18 12:00
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