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观心断念遇到的问题

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我每次念头来的时候能第一时间察觉,也念了口诀来断,感觉暂时断了一样,始终无法彻底断掉,没一会看黄的念头又跑出来了,然后就又破戒了每一次都是这样,为什么,我已经开始怀疑戒色了,别跟我说观音心咒什么的,念了通通没用


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来自Android客户端1楼2021-05-21 14:38
    加油


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    来自Android客户端2楼2021-05-21 14:43
      一直保持警惕 一直看着内心 念头一直来 那你一直断就可以了


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      来自Android客户端4楼2021-05-21 14:50
        断不掉或者断的不够彻底原因大概有两个,一个是觉察力弱,还有就是你压念了,前者需要多勤加练习提高觉察力,这得有个过程,我每天至少要练习20分钟左右口诀来提高觉察力,才能保证妄念速断。如果你断念存在压念的话,念头是断不掉的反而会反弹的情况,念头来的时候仅仅一记观照,什么都不用做,也不能起其它的念头方可自己消失,念头来的时候千万不要感觉很紧张很害怕,否则是会导致压念的。


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        来自Android客户端5楼2021-05-21 14:53
          加油加油加油!


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          来自Android客户端6楼2021-05-21 15:41
            当然是加强断念,邪念上来了就断除它,不管来多少次都战胜它,这样才能进步。
            加油


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            来自Android客户端7楼2021-05-21 16:53
              觉悟不够,潜意识里还舍不得黄源,一定要下大决心,每天学习文章,加油


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              来自Android客户端8楼2021-05-21 23:17
                js最重要的就是修心,你看看你现在多暴躁,你的心太乱了,去看看书,少接触游戏网络和黄赌毒


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                来自Android客户端9楼2021-05-21 23:21