梨状肌与坐骨神经的解剖关系密切, 当其发生变异时, 将导致坐骨神经受压迫或刺激而产生梨状肌综合征, 此种异常也是梨状肌综合征导致坐骨神经痛的主要原因 。臀部外伤出血、粘连、瘢痕形成;注射药物使梨状肌变性、纤维挛缩；均可损伤梨状肌。
患者多有臀部外伤或受凉史，女性多见，最典型的症状为臀深部疼痛和坐骨神经支配区的放射痛，咳嗽、喷嚏或腹压增加会加重疼痛，严重者，患肢不能伸直，自觉下肢短缩，步履跛行，病史较长者可伴有患肢肌肉萎缩。值得注意的是，部分患者伴有性功能障碍或会阴部麻木，是因上述阴部神经受刺激导致的。
一般梨状肌综合征在日常生活康复上可选择一下几种方式：
1、梨状肌压揉
对梨状肌进行起止点压揉，并且也可以在梨状肌拉伸的状态下进行压揉。
2、梨状肌拉伸
3、MET治疗
4、梨状肌综合征自我康复训练
利用泡沫轴去按压梨状肌，每组（每边）持续滚动50-60秒，一次做3组。力度范围在你觉得有些疼，但可以忍住的舒适范围即可。
5、Ble低频电生理疗法：非急性期可采取此疗法进行缓解及预防，同时低频神经肌肉治疗中的血液循环和止痛方案可以应用在疼痛缓解和对神经、肌肉、血管生理功能恢复中。并且在日常生活中正确的坐姿、站姿对于疾病的预防和缓解都是非常有帮助的。