➊ 清洁 产 品要 选 温和的
例如以氨基 酸、烷 基 糖 苷类表 面活 性 剂为主 要成 分的清 洁 类 产 品。
氨基酸、烷基糖苷类表面活性剂呈弱酸性，pH 值与人体肌肤接近，温和亲肤，适 合 所 有类 型皮 肤，尤 其适 合 皮 肤屏障受损人群进行日常清洁
如果屏障受损问题实在严重，甚至可以只用清水洗脸，不需要洗面奶。
➋ 保湿 产 品 要选滋润的
例如角鲨烷、神经酰胺、小分子玻尿酸。
小分子玻尿酸，像勤劳的搬运工，帮助将水吸引至表皮和角质层；而神经酰胺与角鲨烷，能减少经表皮失水量，为皮肤屏障修护提供理想的环境。
➌ 修护产 品要选 靠 谱的
靠谱的 产 品离不开靠谱的成分。例如研 究较 多的积雪草苷、植物鞘 氨醇等 成 分。也可以选择含有铜 锌 离子、B5 等成 分的修 护类 产 品。