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跑步我是跑不过你们了 但是论减肥速度 有比我快的吗
只看楼主
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丨风吹屁屁凉1
我勒个去
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5月5号开始的
送TA礼物
IP属地:浙江
1楼
2021-06-18 11:13
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幼儿园小象
鸭梨山大
11
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你厉害一点
IP属地:上海
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2楼
2021-06-18 12:19
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Jacky佬
笑而不语
12
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二样都跟你没得比,我一年前跑步体重75kg,跑了一年多快二千公里,现在76kg
IP属地:广东
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3楼
2021-06-18 12:26
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Q同学
华丽飘过
6
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5月22日开始的
IP属地:阿联酋
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6楼
2021-06-18 14:39
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libai77
内牛满面
13
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开始都快。。到平台期再看。。
IP属地:陕西
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8楼
2021-06-18 14:59
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netpqprince
亮了瞎了
9
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楼主的拖鞋,一只5公斤,一双10公斤
IP属地:北京
9楼
2021-06-18 15:32
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mimihuhu2014
笑而不语
12
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有本事比比增重速度,人说喝凉水都长肉不算什么,你见过吸空气都长肉的吗
IP属地:江苏
10楼
2021-06-18 15:55
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马拉古
鸭梨山大
11
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现在减不动了,反复增肥减肥,近几年最快也就 四个月15公斤。 高中时候7天10公斤。以前基本上不运动,跟着田径队练习,大半个月之后差不多适应了,刚好牙齿做矫正,毫无食欲 吃的也少。
IP属地:湖北
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11楼
2021-06-18 17:08
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马拉古
鸭梨山大
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一定要守住胜利成果 我跟你差不多高 180斤 5公里5分配跑 十公里530 瘦了一点就瞎吃喝 现在运动 基本上没什么效果了。
IP属地:湖北
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12楼
2021-06-18 17:11
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白茶饮清欢
路人甲君
4
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楼主一天跑多少公里
IP属地:江苏
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13楼
2021-06-18 17:43
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不太喜欢摆渡
虎躯一震
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那就聊聊减肥
我从82kg开始减肥,现在58kg,开始减肥后的15年里,体重数字就再也没上升过,而且我有充分的把握能让这种状态一直持续到生命终点。
跑步比我厉害的人比比皆是,但减肥方面,也许是我孤陋寡闻,我还没见过与我类似的成绩。
IP属地:湖北
14楼
2021-06-18 18:10
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邦比爱塔
鸭梨山大
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五个月四十斤
IP属地:广西
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15楼
2021-06-18 18:58
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枪林弹雨333
亮了瞎了
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我去。我跑了5个月才从74减到63。
IP属地:江苏
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16楼
2021-06-18 19:54
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破龟之路
我勒个去
8
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半个月轻了差不多8斤,奇怪的是肚子上的脂肪并没有明显变薄
IP属地:河南
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17楼
2021-06-18 20:20
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大秦帝国之
华丽飘过
6
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好兄弟一起加油,我身高和你也差不多!
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18楼
2021-06-18 20:20
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