是的，至少我3年来，每天都这样，偶尔1-2天稍微轻点

疼多长时间了朋友？

不能长时间保持一个姿势不动，也不能长时间从事重体力活动，要控制自己每天运动量，多休息

每天都痛的话是不是跟工作压力有关，试着缓解一下工作压力和强度，也许会有好处

不是吧每天持续疼痛得多受罪啊，天气暖和的时候有没有能感觉好一点呢

注意防止受凉和寒冷刺激等。避免抽烟等

现在好了吗

楼主也是持续疼痛吗？我也是好难受啊

我是持续性痛，每时每刻那种

每天都持续疼痛是经常的事，每时每刻都在提醒自己是个废人

楼主好了吗

对的能分享一下怎么好的，万分感谢！

肋软骨炎每天持续疼痛，可以通过在日常生活中，适当的做运动来增加人体抗病能力和改善日常的饮食方法来缓解，同时也应该在日常生活中注意好饮食和休息必要的时候，通过使用一些药物的方法来控制软骨骨炎的现象。避免喝酒吸烟做过于重的体力活。

先仔细分辨是体表疼痛还是内部疼痛，这样才能分辨这种疾病的轻重缓急