引体向上吧 关注:69,389贴子:655,694
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今天突发奇想试试颈后引体向上,没想到做完以后落枕了。因为以前没做过这个动作,一次拉了15个。做完还以为这个动作也不难嘛,没想到过了几分钟感觉脖子酸痛,然后就悲剧了。锻炼还是要循序渐进。。。


IP属地:福建来自手机贴吧1楼2021-08-04 09:54回复
    不要轻易尝试颈后引体


    IP属地:加拿大来自iPhone客户端2楼2021-08-04 10:06
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      我以为只要我一个这么**,原来还有兄弟你,哈哈哈哈,找到组织了找到组织了


      IP属地:北京来自Android客户端3楼2021-08-05 15:46
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