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【蝶泳】请大佬看看,为什么蝶泳这么吃力
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freemangran
笑拈泱泉
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视频来自:
百度贴吧
从学习蝶泳到现在陆陆续续游了四五十次蝶泳,50米基本上完不成。一般五十米池只能先游蛙泳,然后最后20米左右切换成蝶泳。都是在网上看视频学习的,请大佬看看动作是哪里有大问题为啥这么累,多谢!
个人从视频里面发现的问题:
1.划手的那次踢腿好像太早,腿还没沉到水里就拍,所以起了很大水花;
2.头没有比手先入水。
送TA礼物
IP属地:海南
1楼
2021-09-15 11:28
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笨笨牛炖水桶腰
信握天泉
15
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划臂是摆设
IP属地:广东
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2楼
2021-09-15 11:30
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张家界景航国际旅行社
雍和宫北京旅游攻略,北京颐和园旅游攻略,北京故宫,让您省心,让您在故宫,想玩就怎么玩,推荐经典路线故宫,天坛靠谱的攻略,省钱省事省心
2024-05-30 20:35
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zkc2010
吧主
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35
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IP属地:河北
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3楼
2021-09-15 13:12
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红得发紫
沐歌河谷
3
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你好有游泳群吗
IP属地:辽宁
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4楼
2021-09-16 00:35
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贴吧用户_ab32PJN
抟揉波澜
7
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练腿吧 游蝶泳手是多余的 练好了腿 再去学怎么处理手…我还在练腿 不上手
IP属地:北京
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5楼
2021-09-16 15:45
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