NAD+是维持人体年轻状态的重要辅酶。随着年龄的增长，NAD+在体内流失，线粒体功能下降，身体功能下降，人体老化加速。但是，由于分子大，不能直接口服补充。但是，可以口服其前体物质NMN，通过NMN提高人体内NAD+的含量，维持细胞活力，发挥激活身体功能的作用。这就是NMN抗衰老的原因。