这大半年以来，嗅觉味觉有点变化，我发现有些肉，特别是新鲜的，闻起来好难闻！这种味道我很难去形容，估计就是肉臭味吧！而有某些肉，我吃出了腐尸的味道，导致有心理障碍，再也不敢吃……

有没有素食吧友，共享一下经验心得？

素食不错，能吃素就不和众生结怨了，动物的肉身可能不如人强大，但它的灵性可不比人差，报起仇来可不含乎。

我爱吃菌菇，油腥味感到恶心

佛家提倡在家居士最低吃三净肉，即不见杀，不听杀，不疑为我杀，之无因果肉，能持长素最为清净。吃素人会觉得身心清净，心性会变的柔软慈悲趋向天道。

吃肉可获得蛋白质脂肪，不吃肉可豆制品坚果鸡蛋获得蛋白质，小麦燕麦同样含蛋白质，只要保食物品种多样性就不会有营养失衡的情况。

你又不是牛羊，吃草长肉

我这平常基本不碰辣椒酱什么的，自从吃素，顿顿离不开，要不然嘴里能淡出鸟来
什么寡淡无味是清欢

有的青菜菌类也有土腥味的啊，这个是烹饪问题。

用柴火烧开的水，我想城里人大多没唱过，有很浓的烟火味
现在都是纯净水，没意思

野菜给我的感觉就像吃草一样难咽！
鸡鱼牛羊肉可吃可不吃吧！
一个人根本没心思做.经常是素三鲜水饺糊弄

该吃吃，该喝喝，别整的神神道道的。行行从来是合一的，先有心念，后有行为。心念上没有体味，人也还是偏的。还是会被当下的环境蛊惑，即使面对佛像得一刻的安宁，过后也会因为下一个环境的影响心念去变迁。所以本身没有明白为什么不吃肉，仅凭某师某篇几句话就强行吃素，这是忍，不是止。止是为了复，复是为了归，离家越近，最后得以宁静。而忍是为了得，得是为了有所成，当然忍了确实和止很相似，刚开始确实是这样的，但一步二步三步，差距就会出来了。行止念的心渐安，行忍的人就是所得近，慢慢心念的却和所想的不同，为什么我朋友越来越少？为什么我的财富没有得到庇佑慢慢流失？为什么我的家人也没有得到什么好处？原本就是正常因果关系，最后通通归咎佛法，她不知道这个因本身就是这个结果，却以为他的忍应该能得到更多，这是很可笑的，因为你已经选择和世俗决断，那些世俗之人必然是会和你慢慢断交的，这样财富当然也是会慢慢流失的。但你的心却可以慢慢去污，渐放光明的，可是这样那些人是看不到滴。然后大败佛法，说什么破财，破家，因为信了佛，自己什么都没有了，这种人当真可恨可笑之极。无明许下的任何心念必然都是为了有所得，忍的越久，欲望的得失心就越重。这也造成一种现象，世上不懂佛法的人败佛，是因为不懂，人云亦云，这是他所处环境的影响决定的。就像一个整天被洗脑的人，也会心安理得的做几天传销。根本上败佛最厉害的，就是以无明之心去求有所得之志的人，过后还会以我了解佛了的态度去揭露他所谓的真相，其实狗屁不通。

素食二十多年了，没有发现有营养缺失的现，倒是因为饭量大有点三高了，常吃素心态清爽舒适感觉很好。在社交应酬场面吃点肉边菜也无妨，一切随缘会更自在。

喝茶可以解腻，《西游记》里的斋饭一般离不开茶和水果，合称为“茶果”