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打卡第一天,戒着戒着就疲倦了感觉没动力了,迷茫了

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来自Android客户端1楼2021-10-11 12:16
    加油想想办法


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    来自Android客户端2楼2021-10-11 12:23
      或许你应该先去了解邪淫的惨痛后果,以及戒除邪淫会有什么好的改变。当你很了解了以后,自然知道为什么而戒。


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      来自Android客户端3楼2021-10-11 12:24
        楼主坚持戒色!不要放弃!不然你会后悔的!念起不随,念起既灭,念起既觉,觉之既无,理解含义并念一百遍,戒为良药,不泄为补,落实戒色十规,君子慎独,不欺暗室,阅读戒色文章,做戒色笔记,转移精力到健康爱好和工作上去,多帮助别人,帮助别人回答戒色问题,认真回答,少则十几字,多则几百字,每回答一份问题自动生出正气,减少一分邪气,多锻炼,不要过分锻炼,大汗伤阳,多吃素菜,少吃肉。


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        来自Android客户端4楼2021-10-11 12:24
          戒色是长期的坚持,而不是一时的努力。没有动力是你还不知道淫邪有多可怕,淫邪就是地狱。


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          来自Android客户端5楼2021-10-11 12:31
            加油啊,大家都是这样过来的。


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            来自Android客户端6楼2021-10-11 12:32
              尽量养成每天学习习惯,像刷牙一样。可以规定每天学习半个小时,看看戒色文章、戒色视频、戒色图片、贴吧精品贴…换着来,这样不容易疲倦。加油


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              来自Android客户端7楼2021-10-11 12:34
                多去看看受害者案例,做到警钟长鸣


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                来自Android客户端8楼2021-10-11 12:45
                  楼主加油努力戒色


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                  来自Android客户端9楼2021-10-11 12:45
                    告诉你一个练习断念的十念法,这是念口诀还是念其他的什么东西,念十声,念一声,记一个数。用心去记,不要把它念出来,在脑海中过一遍,知道念到第几声就行了,记到10然后回头重新开始数。切记不要连续数下去。


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                    来自Android客户端10楼2021-10-11 12:46
                      戒色期间是会有戒色厌倦期,戒色厌倦期的时候,少看点戒色文章,但是不能断,每天都要学习,可以看看以前的戒色笔记,或是受害者案例等等,然后心里也可以常常暗示自己,加油,我可以的。总之,戒色厌倦期每位戒友都会出现的,累的时候,就少学习点,状态好的时候就多学习点,这个度楼主要多体验,自然就知道了。加油,戒色永不放松警惕,祝你早日康复!!!


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                      来自Android客户端11楼2021-10-11 12:54
                        懂得太少了师兄 要多多的学习 提高自己觉悟与认知 一定要重视戒色 恶习的危害太严重了 师兄 建议师兄把所有黄源擦边内容信息视频软件包括游戏这些东西全部杜绝 多吃素好好孝顺父母 放生助印善书 帮助戒友 转发文章 多多行善积德 淫念自然减少可控的 正气足 邪不可干


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                        来自Android客户端13楼2021-10-11 13:39