1. 总看不到回报
戒色之路，包括人生路，开始出发的时候，都会有个宏大的目标。但是任何一个宏大的目标都不可能短期实现。走了很久总看不到回报，尝不到甜头，总是汗水和泪水，戒了破破了戒。这时候就会怀疑这个目标到底能不能实现。能不能彻底戒色成功。可能自己怎么努力都实现不了。不如索性不戒，但是不戒，之前的付出就白费了。所以第一种迷茫就是对戒色路途丧失了信心。其实给自己设置一个短时间或是阶段性目标，比如先戒半个月，实现之后给自己一个小小的奖励。让自己内心感觉到，自己在一直接近着目标。

2. 人的自身惰性
我们大多都是普通人，都有自己的七情六欲，都是好逸恶劳的，没有人天生自律。不然也就不会有戒油子，纵欲过度的人出现。趋利避害的人性，在坚持一段时间之后，都会从心理，生理上产生懈怠和疲倦。没有谁能够完全掌控自己的人性。那么如何消灭自己的三分钟热度呢？很多人说设置最后期限啊，处罚啊，其实越是这样，越是让自己痛苦。越会让我们破罐子破摔。其实我们要明白这是人性中的一部分，没必要太过于去对抗，有时候好好休息一下，让自己没有负罪感也不是坏事。比如说今天上网查资料的时候无意中多看了两眼女性图片，大街上看到少女稍稍有了点反应。这个别太自责自己，逐渐一点一点自律就好了。

3. 缺乏内在动力
接下来咱们说说自身动力的问题。可以说坚持戒色这个目标，会消耗自己大量的能量。如果缺乏内心动力，很快就走不动了，犹如汽车没有油一样。一个人内心的动力其实不是来源于痛苦，伴侣的压力，父母的期待，自己出人头地的愿望。这些虚无的道德，责任和希望的压力其实不会成为长久的动力。真正的动力，在于自己的投资和环境。比如学生交学费上补习班，考研班。花了钱，不学就亏了，自然动力就有了。看看身边的人都在学习，又有这种学习氛围和环境，自然受到感染而不断地前进。

所以，经过以上我们队产生迷茫的三大原因做出分析，并指出了相应的答案，大家自然能对号入座。只有搞清楚了真正的原因，才能真正戒色成功。