先从游戏内最常使用的进攻阵型开始讲起，我在更新后尝试过多个进攻阵型类似41212窄，4321等等，最终发现进攻最协调且有效的还是442flat，这个阵型的好处我们等等在总结的时候再说，先根据各个设置来进行介绍。
首先，防守45宽，这个更新前后是没有变的，防守宽度建议维持在40-50之间，以确保球队阵型在防守时不会过于忽视边路或易于对方前锋前插，45是比较完美的，但是喜欢别的宽度也可以微调，只要确保保持在40-50之间即可；深度这里，要详细说一下，之所以我把深度调的这么高，是因为次世代中防守球员动作有很长的前摇时间，如果你玩旧世代，深度50左右即可做到完美防守，然而次世代由于前摇及游戏速度，需要更积极的逼抢时，深度是需要调高的，当然，如果你怕防守失位也可以稍微调低一些，但个人建议调在65-75之间。防守方式不必多说，平衡永远是最稳定的，也推荐大家尽量将防守都设置成平衡，一方面提高自己防守水平，另一方面减少失误。
进攻方面，442强大的边路进攻要利用起来，所以我把宽度设置成58，利用边锋，中前场进行传接配合不至于感到拥挤，同时很容易出现空档进行跑位，进攻里设置直接传球，这个是最好用的进攻设置，比向前跑动要稳定，同时不至于便秘。
后三项不多做介绍，大家可根据自己喜好进行更改。

球员指令方面，前锋全部平衡，利用球员ai进行进攻，多进行短传和禁区内的配合，潜入后方有时不利于进攻大巴阵型。

边锋，回防和压入禁区；边锋需要尽量在边路进行接应，回防使其与边后卫及后腰形成配合，压入禁区增加其进攻能力。

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两名中场全部stay back cover center；我试过设置平衡，效果是防守时易于失位，且此代中场球员即使设置留后也可手动向前跑动参与进攻，所以设置留后是最稳定的选择。

边后卫设置留后以及overlap，在防守的同时提供少量进攻重叠跑动。

门将没有come for cross的需要额外设置，其余都平衡即可。

接下来讲防守阵型，此阵型我参考了tom leese的战术板，因为防守总是出问题，用了他的战术板后颇有成效，在此也推荐给大家，4231窄，具体如下图。
在防守时，此阵型具有不错的分割球路的效果，进攻稍显便秘，不过作为防守阵型发挥出色。

前锋设置向边路跑动，tom给的意见是对于单前锋阵型，变线和前腰配合是制胜关键，因此单前锋的边线跑动变得有效。我在亲自使用后也感觉到了很不错的效果。

前腰的设置都是如此，回收接球与后腰进行配合，提高球队的传球连贯性，加强进攻效率。

mark 好贴！

后腰不变化，最稳定的设置方式。

同理，边后卫不变。

接下来给大家讲解，完全个人研究的超稳定防守阵型532。
相比4231窄，在深度上再做调整，44的深度不至于给对方过多球权，但是足以让中后卫踏入禁区，提高防守成功率，同时宽度继续变窄，加强中路的防守。
进攻方面，不做变化，减少球员向禁区的跑动即可。