个人觉得腰肌劳损的四个痛点这个说法有点“伪科学”内味，因为根据个人体质及引起腰肌劳损的原因不同，每个人的痛点也会有所不同，因此并没有固定的四个痛点。之前我的腰肌劳损是去医院看了医生的，但是一般医生对于腰肌劳损的治疗方法就是给你开点消炎药和止痛药，我个人感觉还不如按摩有用。

后来我朋友推荐我试试北京同仁堂出的那个壮腰健肾丸，我就买了几盒试了一下，刚开始感觉不太明显，但是一段时间之后就觉得腰痛好像没有之前发作得那么频繁了，而且不知道是不是我的错觉，感觉自己的精神也变好了一点。

不过还是要提醒你一下，如果自己服药效果不明显的话，还是要及时去医院看医生的哦~