九陆生物微量元素检测仪厂家为大家聊聊关于人的体内镁的生理以及危害有哪些，体内缺镁是有着很大的伤害的，如果缺失过去，当然身体就会发出信号警示了。微量元素对人体健康有着十分重要的生理，越来越多的人开始注意检测自己体内微量元素是否缺乏。对此，青岛医学科技有限公司出可以同时检测锌、铁、钙、镁、铜、铅、镉、锰八项微量元素的微量元素检测仪。检测项目多，分析速度快，市场需求很大。
镁作为人体必需的微量元素之一，其生理一般分为以下四个方面
1.镁能够促进人体300多种酶的合成，激保持镁的生理活性，人体内的各种镁能够各司其职，维持身体健康。
2.镁能够调节心肌细胞钾通道和钙通道。
3.镁元素和铁元素、钙元素等的生理相互，都能够促进和维护人体骨骼的正常生长。另外镁元素还能够维持人体肌肉的兴奋性。
4.镁元素能够维护人体胃和肠道的正常的消化吸收。镁还能维持人体发挥其自身的生理。
一般来说，正常成日每日保持200-300毫克的镁就足以维持镁发挥其正常的生理；每日摄入量50-70毫克就属于正常范围，1-3岁每日摄入150毫克，随着年龄增大，每增长3岁，每日镁的摄入量也应该增加50毫克。而青少年、孕妇和哺乳期妇女作为特殊人体，所需镁的含量正常要多，应适量多补充一些。
如果每日的镁的摄入量多于或少于这个正常摄入量，长期以往会造成镁失调，危害人体健康。镁缺乏会导致血清钙下降肌肉兴奋性亢进，还会影响人体正常水平，影响人体血管。