dha是促进神经系统发育的，给孕妇，鱼肝油主要是维生素A和维生素D，防止夜 盲 症、佝 偻 的。
我还没吃过鱼肝油，但是怀孕的时候吃过美好蕴育润康补充dha，医 生 推 荐的，说是怀 孕一定要补充。