可以的，左点是适用于任何类型的失眠问题，像我是长时间睡眠不规律，朋友推荐了这款左点给我用，真后悔没早点用，刚用的那一周睡眠就有了大的改善，至少白天有精神了，后面又用了一段时间现在基本是睡整夜觉了，这款睡眠仪它有国家的专利和证书，安全有保证，而且采用的是物理电疗法，对身体不会有任何危害，所以不管是什么类型 的失眠，什么人群失眠都可以用。