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以前在学校有跳绳，那会打排球，老师让我们练跳绳锻炼小碎步，那会还滑板，跳绳锻炼脚踝爆发，ollie点板啪啪的，
后来19年毕业成为打工人，运动的时间少了，也不注重身体，体重从毕业时候的122飙升到153，下定决心减肥是我发现以前冬天套棉裤穿的裤子，只有单穿才能穿上，那一瞬间我陷入了沉思，
IP属地:河北来自Android客户端1楼2022-05-16 17:29回复
    上午一次，下午一次，50分钟，5000左右
    IP属地:河北来自Android客户端2楼2022-05-16 17:30
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      还有修勾陪我
      IP属地:河北来自Android客户端3楼2022-05-16 17:31
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        5.17
        IP属地:河北来自Android客户端4楼2022-05-17 10:40
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          校长的歌不仅适合开车听，跳绳也舒服
          IP属地:河北来自Android客户端5楼2022-05-17 10:41
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            5.17下午
            IP属地:河北来自Android客户端6楼2022-05-17 20:55
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              IP属地:河北来自Android客户端7楼2022-05-21 18:38
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                IP属地:河北来自Android客户端8楼2022-06-05 12:58
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