所谓择日即选择吉日良辰，是指用事者为了图个吉利，根据用事的性质，大致的期限等采用一定的经验和方法，选择一个有利于事物朝着理想的势头发展的吉日良辰。

然而由于多方面的原因，这一愿望的起码要求有时候可能都难以实现，遇到这样的情况，就需要请专业的择日大师进行策划，即通过一定的易学技术或手段的配合，从而最大程度的实现与用事者的意愿趋势一致的吉日良辰。

有人问：一年中什么日子最吉利？
这个问题问的有些不好回答，同时这个问题也说明了民间某层人对看日子的偏激或不懂看日子的真谛。
因为在传统上有一种把所有的日子不参照用事者的对象来而作出一些吉利不吉利的绝对划分，按照这种观点，某一天为吉利因而普天下的人都是吉利的，某一天为不吉普天下的人也亦然。
其实，几乎每一天甚至每一时刻吉利的或者不吉利的事都在发生，所以把那种日子分成绝对吉凶的观点是违背客观事实的，某一天吉利还是不吉利，是根据每一个人的运气节律来判断的。
对有些人来说今天是吉利的，但对另一层人来说可能又是不吉利的，所以某一天是不是最吉利的日子，在没有参照用事者的运气节律之前，是不能做出正确答案的。
因而，凡是用事者需要选择吉日良辰时者，不要以为某一人选择了一个好日子就拿来照用，这是因为，他的吉日日良辰不一定就是你的节日良辰。
因为用事的性质不同，如搬迁、修建房屋、结婚、求职、开业、出行、上任、出葬、迁坟等等虽然性质不尽相同，吉日良辰的选择又是有所区别的。
但一言以蔽之，唯有根据用事的性质再参照用事者的运气节律的择日法，才有可能选到您真正需要的吉日良辰。