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调养3个月，汇报

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2月左右检查出来慢阻肺，然后就开始调养了，每天爬山10公里以上，同时使用呼吸法呼吸，经过这3个月，个人感觉恢复的可以，药已经停用了，最远，一次性走过25公里盘山路，慢跑也可以跑3公里了
总的来说，这个病说大不大，主要还是自己的心理要调整好，加强锻炼及营养要跟上，祝各位吧友身体健康，本人会不定时，汇报近况
这是犯病时的肺功能检查
IP属地:广东来自Android客户端1楼2022-06-21 17:43回复
    可以的 楼主 加油
    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2022-06-21 22:08
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      真棒 期待定期更新 传播正能量
      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2022-06-22 11:49
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        随身带着药，防患于未然，
        IP属地:山东来自Android客户端4楼2022-06-22 12:49
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          厉害
          IP属地:北京来自iPhone客户端5楼2022-06-23 01:54
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            我也是肺气肿重度混合性通气障碍，可以交流一下吗？
            IP属地:湖北来自Android客户端6楼2022-06-24 14:04
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              搂主可以的，，想问下怎么呼吸锻炼
              来自Android客户端7楼2022-06-24 15:29
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                这个老师有一些很好养护建议哦，现在好可以加这个cyb-A003可以咨询一下，我觉得还不错
                来自Android客户端8楼2022-06-28 10:31
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                  楼主吃什么药？
                  IP属地:浙江来自Android客户端9楼2022-06-28 21:20
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                    楼主的慢阻肺是不是不严重，看你还能跑步，我连爬楼梯都喘的很
                    IP属地:上海来自Android客户端10楼2022-06-28 21:28
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                      楼主身体强健！“”每天爬山10公里以上，，最远，一次性走过25公里盘山路，慢跑也可以跑3公里了。
                      这不符合慢阻肺症状吧？
                      IP属地:上海12楼2022-06-29 08:13
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                        不能停药
                        来自Android客户端13楼2022-06-29 21:04
                        收起回复
                          不能停药！不能停药！ 锻炼是锻炼 为什么那么傻 药的副作用很小不用担心
                          来自iPhone客户端14楼2022-06-30 02:56
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                            真的吗，不用吃药了？
                            IP属地:山东来自Android客户端15楼2022-06-30 12:42
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                              加油吧，不过跑步爬山记得带好护膝
                              来自Android客户端16楼2022-06-30 14:45
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