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大佬们继续指点。练了20来次课了,与同学进行了一场菜鸡互啄检验一下,人没有那种紧凑的随时发动的感觉,站桩一样笔直笔直的,发球也完全不行。剪掉了捡球及不过三板的。

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视频来自:百度贴吧


IP属地:安徽1楼2022-07-12 01:24回复
    起下旋还行,虽然对方发的不够转,身子不够协调有点后仰也间接导致正反手衔接不顺,所以练腿部力量也挺重要,把重心练扎实了


    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2022-07-12 01:48
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      反手还不错了,正手还不稳定,有些抬肘


      IP属地:北京来自Android客户端3楼2022-07-12 03:02
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        最大的问题,腿不动导致动作变形。


        IP属地:安徽来自iPhone客户端4楼2022-07-12 09:55
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          光看你那遮丑的头像了


          IP属地:浙江5楼2022-07-12 10:20
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            裤子太长


            IP属地:浙江来自Android客户端6楼2022-07-12 10:38
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              哈哈 好像剪掉了也只有三板啊 啥时候可以切磋下,钻石杆球友,每天4小时以上


              IP属地:陕西来自iPhone客户端7楼2022-07-12 10:55
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                看了好一会,楼主你正手都不敢主动起下旋进攻。打个锤子直板啊。。


                IP属地:广西8楼2022-07-12 11:04
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                  继续加油!发球还要练,脚步不够灵活,正手不够犀利,没有自己的套路,衔接要加强,直板的前三板很重要。还有,别老是退台啊


                  IP属地:广东来自iPhone客户端10楼2022-07-12 11:15
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                    人家可不是菜鸟!


                    IP属地:广东来自Android客户端11楼2022-07-12 11:28
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                      蛮厉害的


                      IP属地:江苏12楼2022-07-12 11:32
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                        我也20节课了,打的像垃圾一样


                        IP属地:吉林来自Android客户端13楼2022-07-12 11:47
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                          横拍可以去公园横扫老大爷了,直板的提升空间巨大


                          IP属地:河南14楼2022-07-12 15:03
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                            忘了说了,横板是楼主……


                            IP属地:安徽来自iPhone客户端15楼2022-07-12 15:03
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                              我给你讲你的问题在哪里。你没有主动进攻,强行上手的意识!搓来挡去,只能被动挨打。杀气不足,对对方的压迫力就没有,哪怕水平有没有差距,都不好赢


                              IP属地:河北来自Android客户端16楼2022-07-12 19:27
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