每个月频繁遗精六至七次,最严重达到了一个月十次遗精,这样的遗精频率持续了好几年,而这个月做到了只遗精一次,分享方法给大家,但并不是我个人的控遗经验,我也只是学习了前辈控遗的经验,并且严格落实,确实有效果,所以再来转告给大家。
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只要做到以下两点,就一定可以做到一个月只遗精一次。
第一点就是睡前做固肾功,这里推荐飞翔版固肾功,非常简单,可以加固精关,但是有一部分人反应没什么效果,我一开始做了也觉得没什么效果,但后来发现是因为没有找对拉紧感,必须有拉紧感才能算数,当你找准拉紧感,固肾功的效果是非常非常好的。
第二点,也是最关键的一点,能否做到一个月只遗精一次就在于这一点。这一点如果没做好,那你就算做了固肾功,也还是会遗精,这也是为什么很多人做了固肾功却还是遗精的原因。那就是避免会导致遗精的因素,比如白天劳累,大量出汗,喝了冷饮,吹空调受寒,白天意淫了,吃了较多凉性食物比如西瓜冬瓜绿豆....或者吃肉太多等等这些都会导致遗精,会导致遗精的因素还不止这些,具体还有哪些去看看戒为良药137季,里面都已经列举出来了。戒为良药的作者飞翔前辈说:“只要避免会导致遗精的因素,再加上做好固肾功,那就能控制一个月只遗精一次”。我亲身验证,确实可以。
另外,戒为良药的第3季、7季,16季,41季,137季,都是写控遗的,大家都可以去看看,这样大家会了解的更清楚,飞翔版固肾功的详细做法要点也在里面教给大家了。(下半段内容发在评论区)
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只要做到以下两点,就一定可以做到一个月只遗精一次。
第一点就是睡前做固肾功,这里推荐飞翔版固肾功,非常简单,可以加固精关,但是有一部分人反应没什么效果,我一开始做了也觉得没什么效果,但后来发现是因为没有找对拉紧感,必须有拉紧感才能算数,当你找准拉紧感,固肾功的效果是非常非常好的。
第二点,也是最关键的一点,能否做到一个月只遗精一次就在于这一点。这一点如果没做好,那你就算做了固肾功,也还是会遗精,这也是为什么很多人做了固肾功却还是遗精的原因。那就是避免会导致遗精的因素,比如白天劳累,大量出汗,喝了冷饮,吹空调受寒,白天意淫了,吃了较多凉性食物比如西瓜冬瓜绿豆....或者吃肉太多等等这些都会导致遗精,会导致遗精的因素还不止这些,具体还有哪些去看看戒为良药137季,里面都已经列举出来了。戒为良药的作者飞翔前辈说:“只要避免会导致遗精的因素,再加上做好固肾功,那就能控制一个月只遗精一次”。我亲身验证,确实可以。
另外,戒为良药的第3季、7季,16季,41季,137季,都是写控遗的,大家都可以去看看,这样大家会了解的更清楚,飞翔版固肾功的详细做法要点也在里面教给大家了。(下半段内容发在评论区)