一周要遗一次，一个月至少要遗四次。一周开始恢复然后就遗

基本上都是梦遗固肾功吉祥卧根本没用，该遗还是遗

走火入魔了吗

不行去看看中医。一直YJ毕竟也不是个事 对恢复影响太大了

这样遗下去是存不住精的啊，虽然也会有恢复，但是和能控制遗精的相比你恢复会非常慢

兄弟你好，不能看黄啊，心动则精走的，我们戒色是要戒邪淫的，任何追求快感的行为都是邪淫，我们戒色是要戒邪淫的，不奔着这个目标去戒，是不会在戒色上有什么成果的

我曾经一个月遗精6次，我也没遗精死。有人说5～7次的遗精的伤害赶上一次破戒了。但是我依然没事

兄弟我今天第26天了都没有遗精哦

加油

你好，h是不能看的，yy会大大增加遗的可能。如果一般方法你试过了还是不行的话可以去sy后遗症治疗吧学习行善，很多吧友都通过行善克服了频y。最方便的就是每天来吧里帮助吧友，认真回帖。加油吧！

固肾功 睡前提肛运动

你戒多久了一个月4次

多行善　不间断。　chi su 不要看H　不要YY。