网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
戒烟吧 关注：735,227贴子：11,265,356
  • 10回复贴，共1页

戒烟后失眠啊

只看楼主收藏回复

戒烟的今天大概有20天了，前面俩个礼拜都是失眠无法入睡。中午困的要死在床上躺着也睡不着听到外面有一点动静就清醒一下 晚上也是11点闭眼睛到到2点左右睡着妈的早上7点要起床的呀。心饭呀。有和我差不多的戒友吗该怎么办。
IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2022-09-01 16:38回复
    我和你差不多，而且我还头晕，顶住吧，我有时候实在想多睡就喝酒，喝迷糊了睡觉就不容易醒了
    IP属地:山东2楼2022-09-01 16:40
    收起回复
      今天还出现咳嗽。喉咙痒秀秀的
      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2022-09-01 16:40
      回复
        正常现象，本人持戒4月还在失眠
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2022-09-01 17:45
        回复
          加油
          IP属地:广东来自Android客户端5楼2022-09-01 18:36
          回复
            1，多运动，累成死狗很快就睡了。
            2，吃药。
            IP属地:四川来自Android客户端6楼2022-09-01 18:41
            回复
              运动戒烟
              IP属地:陕西7楼2022-09-01 19:02
              回复
                一样 11点睡5点醒，家里面人高兴惨了，早饭都被我承包了。
                来自Android客户端8楼2022-09-01 20:24
                回复
                  我戒烟快一个月了，现在一天睡眠六个小时，每天都是这样，白天没有打瞌睡。现在还是很想抽烟，而且很疯狂那种，每次都是找事情做才能把烟瘾忘掉。
                  现在我宅家没班上，所以压力也很大，这几天媳妇姨妈来了，整天都****，我好几次都想抽烟的不得了，可是我还是给压下去了。有时候去商店买东西的时候，我都不停地打量我常抽的那种烟。唉！戒烟的苦，只有戒烟的人才懂啊！
                  来自Android客户端9楼2022-09-01 20:33
                  回复

                    扫二维码下载贴吧客户端

                    下载贴吧APP
                    看高清直播、视频！
                    • 10回复贴，共1页
                    发表回复
                    发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                    内  容:
                      查看全部
                    发 表
                    保存至快速回贴