金刚长寿功吧 关注:1,867贴子:6,736
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身体虚,肠胃功能弱,拉肚子吐酸水。

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体力差现在可以练长寿功吗?现在几乎没什么力气不能动。要怎么练?有没有人指导,告诉我一声。


来自Android客户端1楼2022-09-08 05:55回复
    停练打坐和站桩。专练长寿功,第一部暂时不练。


    IP属地:北京来自Android客户端3楼2022-09-08 17:29
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      我也是气血虚弱,疲乏无力不能活动的那种。。根据我的经验。这种情况还是要静养。不宜活动。或者根据自己的身体情况很少量的活动。。


      IP属地:山西来自Android客户端4楼2022-09-10 07:23
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        现在好了吗


        6楼2023-04-11 19:36
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