戒色图片和视频有着很好的宣传效果，也可以令新人发心戒色，有的戒色图片会让人有眼前一亮的感觉，或者突然明白了一个道理。但是，戒色图片和视频就像开胃菜，开胃菜就是开胃菜，不能代替主菜！主菜就是戒色文章，还是要深入系统地学习戒色文章，广泛吸收和理解戒色知识，一定要掌握戒色的原理和规律，这才是最关键的。有的戒友通过看图片和视频来保持警惕，这也是有一定效果的，不少戒友受到诱惑，然后马上看戒色视频，欲望就下去了。所以，戒色图片和视频还是有一定效果的，不过话又说回来，如果你只看戒色图片和视频，而不看戒色文章，这样也难以戒色成功，因为你忽视了主菜，长觉悟主要还是要靠主菜！图片和视频是具有一定的作用，能够带给人鼓舞和力量，可以激励大家更坚定地戒色，属于戒色的助力，但图片和视频无法取代戒色文章，这点大家要认识清楚。

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一定要戒掉，因为它我们失去了很多，只有坚持戒下去才有可能好起来一起加油

戒色是养生的根，是地基，是基础

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