锻炼就行，我就是

我母亲和我外婆腰间盘突出骨质增生都是喝药酒喝好的。

我朋友被贴吧，药托的药喝到住院了

对症治疗很快就能消除不适症状控制在突出。 中药方是标本兼治治愈之本！实在不行就找我治疗好很多各类型轻重腰突拯救太多差点就手术治疗的患者！我发的帖子了解一下各类型轻重腰椎间盘突出康复很多新老突友 祝康复

治骨先治筋，筋强骨自壮。颈椎病和腰椎病产生筋缩的“筋”和正常的筋比起来，会出现很多问题。筋缩的“筋”从病理上看，会有纤维化，粘连，瘢痕形成，严重的还会出现萎缩；触摸筋缩的筋，会感觉紧张、僵硬、痉挛、肿胀，会摸到增厚甚至“筋疙瘩”，压痛明显；从功能上看，关节活动范围减小，转头受限，弯腰困难，抬腿举膝等动作大不如从前。另外，筋缩还会压迫神经造成疼痛，压迫血管造成供血不足，筋脉失养，麻木抽搐，下肢放射痛，患肢萎缩等一系列病症，这些原因和现代医学对腰椎间盘突出症状的因素不谋而合。
认识到这些，咱们就明白治疗的矛头应该指向哪里了，所以在临床治疗中，那些所谓的颈椎病，腰椎间盘突出症、骨质增生之类，不要去理会椎体、椎间盘的变异，而是想办法让他们的筋变软恢复正常工作，症状也就随着改善甚至消除。

我腰椎间盘脱出 第六个月了 今天好的差不多了

我的腰椎间盘脱出 刚好没多久

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骨关节腰关节没有血管，简单的靠吃药针灸没有效果，脊椎骨之间的纤维环破裂，修复需要从食物中吸取，脾寒湿不能吸收，不是那些吹牛的庸医和假医生能治好的

拉你进什么群是团伙作案骗你的钱，秘方不会在群里面公布的，群里拖多

再说治病靠良医方，不是靠群治病，最主要是靠休息，不能锻炼

你就是个扭伤或扭伤后变水肿

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