戒色不是让你一破戒就来这里发帖求安慰，和给自己定下一个完全虚无缥缈的目标，戒色是让你好好去改变自己的生活习惯，多去学习戒色知识，多出去走走，加强运动，你这样我建议你不泄为补，不要去吃什么补药，会更加容易破戒，好好戒色，没有最后一次，想戒就给我戒掉，千万不要抱着反正要戒色了，最后一次吧，这种心理的话，你这辈子都戒不掉

我真的觉得你还会破戒，你离成功的心性差的远呢！，你只是求一个安慰和心理忏悔而已。