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中午时分到底能不能练习八部金刚功？

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看网上很多人说八部金刚功只适合早晨和傍晚练习，中午练习会上火，我最近这段时间只有中午有时间，连续中午练了五天了，目前没感觉上火，难道是我练习动作不到位吗？
IP属地:湖北来自Android客户端1楼2023-02-17 12:59回复
    没那么多讲究，那些喜欢讲究的都是走火入魔企图练出点什么的人，饭后睡前不练就行
    IP属地:广西来自iPhone客户端2楼2023-02-17 15:02
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      我是10点左右和下午三四点左右，一天两遍，没有上火现象。认识的中医大夫也说，如果不能在道长说的最佳时间练，那随意时间也行，宗旨是只要自己感觉舒服轻松就行。赞同。每个人身体不一样的。自己觉得哪个时间点得劲儿，就按自己的来！
      IP属地:吉林来自Android客户端4楼2023-02-17 15:19
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        现在是冬天，你夏天，太阳很大的时候试试，可能就上火了
        IP属地:重庆来自Android客户端5楼2023-02-17 15:23
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          中午是心经运行时间，应该休息不要运动
          IP属地:四川来自Android客户端6楼2023-02-17 17:14
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            体质寒的人，中午练就没事。
            IP属地:江苏来自Android客户端7楼2023-02-17 21:24
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              看情况吧？
              IP属地:江苏来自Android客户端8楼2023-02-18 09:05
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                上没上火，自己感觉一下，有的人中午练也不上火。
                IP属地:广西来自Android客户端9楼2023-02-18 11:33
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                  我练了，身体虚弱者没有那么多限制
                  IP属地:福建来自Android客户端10楼2023-02-18 12:18
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                    我都是早上晨跑的时候练
                    IP属地:山东来自Android客户端11楼2023-02-18 12:22
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                      只要不在阳光底下练，就不会上火
                      IP属地:河北来自Android客户端12楼2023-02-18 15:05
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                        我11点练会上火，早点练就没事
                        来自Android客户端14楼2023-02-19 08:06
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