我心里没有焦虑的事情，或者说就算有也很少很小，比如就是不愿意跟没话题的人单独出去喝茶聊天，因为我觉得尴尬，无聊，浪费时间。
其他的什么焦虑的事情都没有，心理医生问我有没有烦心事我都说不出有什么，但是我却有躯体症状惊恐障碍。
是不是长期熬夜不锻炼造成神经紊乱也会惊恐障碍啊？