在寺庙或深山中修行可以帮助人们远离尘嚣，专注于冥想和反思，从而更好地了解自己的内心世界。这种环境也能提供更多的机会去学习和练习冥想、瑜伽等修行方式。
然而，现实生活中也有很多机会去修行。在日常生活中，人们可以通过实践慈悲、宽容和谦卑等美德，不断地提高自己的修行境界。在与他人互动时，也可以将自己的修行应用到实际情境中，从而更好地理解自己和他人。
因此，无论是在寺庙中还是在现实生活中，真正的修行都是取决于个人对自己内心需求的认识和理解。修行可以自行也可以借助外力，我之前修自己的时就参加过一个训练营对生活和工作都有很大帮助。现在我也可以安利给你，就是“破0小人生”，你可以在某宝找，就查询这个名字，应该就能找到，拿到体验资格，可以辅助你不断的修行自己，让自己越来越幸福。