据健康指数计算，159cm身高标准体重为48.2公斤。健康指数计算公式为BMI=体重/身高的平方，即BMI=48.2KG/1.59M^2=19.10，接近正常BMI值18.5~23.9，所以159cm身高标准体重为48.2公斤。而要保持良好的健康，除了体重外，还要注意正常运动和饮食，以维持健康的生活习惯。此外，每年定期的体检也是必不可少的。