可以避免的浪费很多，首先是节省评课时间，让老师把所有精力放在实际的教学传授上。同时，用正确的评课方式可以避免浪费学校的财物和经费，也可以防止影响学校正常运转，减少教育资源的浪费。此外，要有一定的规范、改进建议、遵守纪律等等，这样才能有效地把学生和老师的学习成果利用起来，保证工作效率和质量，避免资源的不必要浪费。