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关于膝盖损伤

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求助大腿们，最近骑车比较勤，这两天在骑车、走路或者跑动时偶尔感觉到左膝盖髌骨下面有隐约的疼痛感，是不是应该引起重视会是什么原因导致的因为有骑友因为膝盖损伤直接不能再骑车了，我感觉很担心，需不需要就医
IP属地:四川来自Android客户端1楼2023-04-15 11:44回复
    dd
    IP属地:四川来自Android客户端2楼2023-04-15 12:04
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      膝盖只能照核磁检查 我类似问题最后照完了是髌骨附近脂肪垫发炎
      每次骑完放松拉伸都很重要
      IP属地:北京3楼2023-04-15 12:14
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        一般坐垫拉高一点。注意休息
        IP属地:湖北来自Android客户端4楼2023-04-15 12:43
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          如果用了锁踏，检查锁片位置。
          没用的话，检查坐垫高度。
          IP属地:辽宁5楼2023-04-15 12:46
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            做个核磁看看
            IP属地:河南来自Android客户端6楼2023-04-15 14:21
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              上医院的话肯定要做核磁，我上月去的医院，核磁结果出来后医生没开药，让上药店买一管扶他林抹，注意休息
              IP属地:北京来自iPhone客户端7楼2023-04-15 14:37
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                1：发力姿势问题，休息，然后纠正姿势即可
                2：强度问题，休息即可
                IP属地:安徽8楼2023-04-15 20:44
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                  我最近突然骑了一次80多公里，也有这个问题，感觉主要是两点，注意踏频，最好可以买个踏频计；还有就是是不是坐垫靠前，或者坐垫不水平，骑的时候身体往前滑，如果不适感严重的话去医院拍个核磁看看最好，我休息一晚上就没事了
                  IP属地:北京来自iPhone客户端9楼2023-04-15 21:14
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                    首先注意坐高，之前我想搞点落差，坐垫调的过高，骑了几天关机就隐隐作痛，后来按照吧友的经验调了，虽然落差没了，但膝盖就没痛过了
                    IP属地:四川来自Android客户端10楼2023-04-15 22:29
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                      感觉是坐高过高了
                      IP属地:北京来自iPhone客户端11楼2023-04-16 13:55
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                        正下方的筋 还是两侧？
                        IP属地:英国来自iPhone客户端12楼2023-04-16 14:06
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                          降坐垫
                          IP属地:广东来自Android客户端13楼2023-04-16 15:38
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                            医生说我以后别骑车了，最少得休息六周
                            IP属地:河北来自Android客户端14楼2023-04-17 18:06
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                              骑车姿势对不会伤膝盖，我骑车之后膝盖反而更好了
                              IP属地:上海来自Android客户端15楼2023-04-18 10:53
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