绥化市肇东市位于中国东北地区，属于黑龙江省。其地理位置位于黑龙江省东南部，地处松嫩平原东南缘，北部与绥化市庆安县、绥棱县相邻，东部与吉林省通化市梅河口市、集安市相接壤，南部与黑龙江省佳木斯市同江市、富锦市相邻，西部与黑龙江省海伦市相接。