几天没睡好极困自然睡着做梦的情况下被朋友弄醒，如果是有什么事弄醒我，我一点不会生气，可是在我一整夜失眠好不容易睡着的情况下，故意摸我我手指，弄的我手指狠痒，当时我还在做梦，然后不受控制的注意力突然集中到被摸的手指上，全身抖动突然惊醒，心跳加速，然后又困的睁不开眼说不出话，突然一下憋了很多气在心里，想要继续睡，可注意力还是全部集中在那个手指上，没办法分散掉睡不着，感觉还有人一直在碰我的手指，但是身体已经困的不行，然后刚入睡就因为手指上的注意力惊醒，不是因为心静入睡的，是因为身体的极困自然入睡的，自然入睡是没有任何征兆的意识突然清空瞬间入睡，但好几次进入睡眠的一瞬间身体就突然抖动，感觉被摸的那个手指特别难受，想要吧手机剁了的那种感觉，心里特别的毛躁，无数不好的情绪全部顺着被摸的手指往心里钻去，但是困累什么都做不了，憋屈生气烦躁难受身体不适，然后一直重复困的自然入睡突然被手指上难受的感觉惊醒这种状态，整个精神在这个状态下被反复折磨，马上就要崩溃了，#崩溃##崩溃#躺在那里翻来覆去没办法入睡，然后试图用掐手打自己脸的方式转移手指上的注意力，可是没有用，就是想吧手指给剁了的冲动，还有想哭，哭不出来的感觉和动作表情，本人没有任何暴力倾向平时都很温柔，不知道有没有人和我遇到相同的情况，求解！