突然发现30多岁了，我其实除了身高、体重以外什么都没有成长，把自己内心的东西丢了，变得越来越依赖别人，一点点小事就会让自己很不安担心焦虑，害怕造成的后果自己无法承受和处理，整个人深陷事件当中，状态也立马不好。对于周围的人哪些是好人和坏人，哪些是真心和假意的，不敢确定自己分辨的对不对，语言表达也不行，门槛不精，脑子么不聪明。