卡琪花蒂玛服用建议：
1. 20岁左右---最少喝1个月。30岁左右---最少喝3个月。
2. 40岁左右---最少喝3个月至6个月方能达到最佳效果（改善更年期症候群症状、阴道干燥、黑斑、情绪波动等，推迟闭经期。
3.50岁左右---建议喝3-6个月（强健骨质增强心脏功能提升记忆力改善更年期症候群症状 (热潮红、阴道干燥、黑斑、情绪波动等，推迟闭经期。
4. 55岁以上---建议最少喝6个月。（改善微循环促使阴道分泌物增加，子宫下垂，增加盆骨肌肉力量，收缩子宫，遗尿，收缩PC肌及肛门括约肌群，缓解遗尿现象)。
5、不要用铜，铁的容器，会效果降低,用陶 瓷或玻璃的。
6、刚开始喝的话10克左右哈，最好煲一下，泡的话比较不出效果。
7、️经期不能喝️经期不能喝，️经期不能喝️经期不能喝。
8、卡其花的效果还是很强的，像痛经，浅眠这些症状，第一个月就可以看见效果了。
