用IMBODY健身镜在家健身的对增肌塑形的帮助可太大了。它的功能配置，一点都不亚于健身房。想要增肌塑形，可以点开线上TABATA课程，燃烧脂肪，也可以给智能力臂加上专业配件，解锁史密斯、划船机、滑雪机、龙门架、杠铃/哑铃等多种力量器械功能，增加肌肉组织，提升新陈代谢率，每天用IMBODY健身镜进行低次数、多组数的训练，坚持下来，健身效果显而易见。