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打坐越坐越饿，越坐越虚

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IP属地:湖南来自Android客户端1楼2023-06-04 18:51回复
    有大佬吗，求解
    IP属地:湖南来自Android客户端2楼2023-06-04 18:52
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      上座之前需要充足的睡眠，饮食需要好的营养，不要吃快餐
      IP属地:广东来自Android客户端4楼2023-06-05 18:55
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        中医了解一下
        IP属地:江苏来自Android客户端5楼2023-06-05 20:09
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          怎么会呢，打坐时间越长精神越好，自我感受
          IP属地:北京来自Android客户端6楼2023-06-06 06:47
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            结丹后又要养胎，又要疏通全身经脉，会疲劳爱睡些。
            IP属地:福建来自Android客户端7楼2023-06-15 15:38
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              好像打坐后需要走动1小时。动静结合。不然气血不畅。类似于跑香。
              IP属地:内蒙古来自Android客户端8楼2023-06-26 12:24
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                你要根据身体需求补充营养。不一定非要只吃素
                IP属地:广东来自Android客户端9楼2023-07-02 21:36
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