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求帮助,独处的人怎么戒
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lileroh
决心戒除
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我在外地工作,住单人公寓,想戒,但经常破戒,手机上都已经没有任何视频软件了,说是最好不要独处,可是我也没办法啊,求大佬们帮帮,出点建议
送TA礼物
IP属地:湖南
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1楼
2023-06-14 10:48
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mon
自戒助人
13
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不能独处就破解,人一生孤独的时间很多,总不能这样就破解,精气神是有限的,恢复非常不容易
IP属地:广东
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2楼
2023-06-14 10:52
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杭州幕嘉网络科技有限公司
戒色
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如日初升
自戒助人
11
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关键还是要找对方法认真落实 更取决于你自己戒色的决心 在遇到诱惑现前的时候 你的戒色立场够不够稳定 深刻认识邪银的危害 也要狠心练习断念 能做到对境不迷 内心不随 就不会再害怕独处 反而更享受独处。加油师兄。
IP属地:重庆
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3楼
2023-06-14 10:53
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阳光小屋
彻底戒除
9
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静坐,念佛
IP属地:云南
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4楼
2023-06-14 10:54
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不会说话的知了
自戒助人
11
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一定要走专业路线,要相信习惯的力量,不要相信一时的热情或者意志力这种非常虚无缥缈的东西,其实,你只要多看看专业戒色文章,就会发现大多数师兄都是通过专业戒色方法来戒掉邪淫,有的借助佛学,但是从来没有一个是靠发个帖子就能戒掉,都是靠着不断的坚持学习,坚持断念练习才能戒掉!
IP属地:安徽
5楼
2023-06-14 10:57
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不会说话的知了
自戒助人
11
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那什么是专业戒色呢,其实,你看了很多戒色文章就会知道,也是戒为良药里面反复提及的,我就说一下我自己领悟到的几个关键点吧,第一,每天坚持学习戒色文章,刚开始可以看戒为良药,这个是戒色界的圣经,多少师兄靠着他,完善了自己的觉悟,洗去自己大脑里面的黄毒,每天都要坚持学习,前期更是要加大剂量看,后期也要坚持看,就像吃药一样,吃了就可以管一天,我19年就发现戒色了,但是不学习不断念,可想而知,疯狂破戒,21年开始坚持学习戒色文章,立马突破一百天
IP属地:安徽
6楼
2023-06-14 10:58
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SHARK3月9日
大成阶段
14
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单人公寓? 楼主工作可以哦,我觉得这个看你平时的爱好了,你毕竟有工作了,就表示有钱,我觉得可以用来学习,不用学数理化,学你感兴趣的,举个例子,现在也有无人机,买一台,回来学习,可以拍风景的,你拍过你老家的风景没? 自己灵活一点咯,很多东西都可以学,学习不会让你寂寞的。你也有工资。
IP属地:广西
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7楼
2023-06-14 11:00
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不会说话的知了
自戒助人
11
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第二,坚持断念练习,每天都要坚持,刚才说了21年学习戒色文章,但是22年开年就破了,为啥,不断念,还是会破,23年开始断念练习,天数又开始上来了,感觉比前面更好了,希望能够戒掉,你看了戒色文章,就会知道,断念练习加上学习戒色文章,是每天必须坚持要做的事情,断念是为了断念实战,不然念头一上来,我们大多数人都控制不了自己,希望一定要行动起来,一开始走上正确的道路,5年了呀,唉,19年就学习戒色文章加断念多好呀,早就戒掉了,人生也会打大不一样吧
IP属地:安徽
8楼
2023-06-14 11:04
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不会说话的知了
自戒助人
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链接:
https://pan.baidu.com/s/1K0X_wt4QwjFfF9H7gvuuwg
提取码:67gb
这是戒色app,里面有很多戒色文章,非常值得学习
IP属地:安徽
9楼
2023-06-14 11:05
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为善最乐
大成阶段
14
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平时尽可能让自己忙起来,不要一个人独处,可以去外面,跑跑步,做引体向上,打篮球等等。
还有一个关键点,就是一定要懂得化解自己的欲望,您可以看看这个
戒色的经验方法!!
加油!
IP属地:广西
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10楼
2023-06-14 11:12
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从心开始
自戒助人
13
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自己独处时,学习戒色文章!或者念佛持咒,个人经验,诵楞yan咒,抄僧伽吒jing,对戒邪淫效果很好!
IP属地:浙江
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11楼
2023-06-14 11:22
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拾起梦想碎片
自戒助人
13
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每天安排一定的时间学习
IP属地:广东
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12楼
2023-06-14 11:24
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减肥减肥好吧
彻底戒除
9
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转载:很多看片多年的人肯定都跟我一样,看黄片一直快进,看完一部找下一部,直到抓到点射精为止,科学已经给出了解释,这是因为多巴胺分泌,多巴胺让人满足的量是会递增的。多巴胺到了一定度后,就会对黄片成瘾,成瘾后问题就严重了,当你看黄片没分泌足够的多巴胺,或者想戒掉不看,这时你的身体就会出现大量问题,如失眠、早醒、胃胀、胸闷、喘不上气,情绪低落,睡眠不好脱发还可能导致抑郁症状。大脑对多巴胺形成了依赖,大脑发现这种物质了少了或断供之后就会絮乱,就是医生说的植物神经絮乱、神经官能症。黄片已经对你的大脑已经造成了伤害了,戒几天后你生不如死,如果此时你再去看黄片手淫获得多巴胺让植物神经正常后,那就会形成一种循环,然后你的人生就完了。所以奉劝大家,真想戒色的话就不要碰任何有关于邪银的东西!
IP属地:贵州
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13楼
2023-06-14 11:27
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ricky0830
百日筑基
7
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如果是整天休息的那种空余时间,要多参加活动,公益性的社工、义工,这种性质的工作,能够提升人的正气,正气一足,那些不良的念头慢慢就会减少。
如果是一天中的空余时间,就要培养发展一些好的兴趣爱好,转移注意力,或者是看一些正能量的书藉、视频,学习传统文化,从心上明白道理,那些不良的念头和行为也会自然而然地减少。
IP属地:广东
14楼
2023-06-14 11:32
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贴吧用户_aWZMbR5
彻底戒除
9
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出去看看花花草草
IP属地:上海
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15楼
2023-06-14 11:48
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