71. 我经常在讲，你想改命运吗？你想让你的风水好吗？你想让家庭幸福吗？你想发财升官吗？告诉你，别犯邪淫了，邪淫为万恶之首，千万不要犯。犯了以后，第一容易遇车祸，遭血光之灾。第二多出败家逆子。败家的孩子吃喝嫖赌，把你挣的财产给挥霍光了。
72. 满脑子是邪淫念，心里头是邪淫心，身是邪淫行，要命呀！
73. 邪淫是开启万祸之门的钥匙呀！你一旦犯了，什么奇祸都能在你身上发生。
74. 只要能改，福寿双全啊！孝顺了父母得福，戒了邪淫得寿，就是这个道理。
75. 邪淫会让你惶恐不安。
16、改命转运的钥匙，《了凡四训》
17、修身齐家的起点，《家庭宝筏》白话文版
18、入静澄心，听息法《感恩，“虚则亢”这三个字救了我》
19、一年没遗精!简单易行的控遗内家功法，《清新人生戒色养生功法之拱头功》
20、这是不是你梦寐以求的？实证相由心生！不可思议啊，长那么丑的人，《竟通过这个方法修成了帅哥!》

肾主恐，练固肾功

戒了会好转，日日反思，精进

戒色，一定要戒色

戒半个月，坚持运动，就会有很大改变，加油💪

好好戒色，加油

天有日月星，人有精气神，邪淫者贫贱一生，邪淫者一副衰败样，毫无生命力，人见人厌。 “世上也有不花一分钱，不费一点力，就能成就高尚的道德品行，享受最大的人生安乐，遗留子孙以无穷的幸福，使自己来生得到忠贞良善眷属的方法。这种方法就是戒除邪淫、节制正淫。”——《寿康宝鉴白话》

很多时候都是我们自己内心的想法困住了自己，其实外界并没有太在意一个人，你不用怕展露自己，不用怕出丑，大家都忙于自己的生活，上一秒看到的事情，下一秒早忘了

楼主你好，我建议你痛下决心戒色养生，你的症状就是邪淫造成的，远离黄源，坚持锻炼，早睡早起，社恐，焦虑，恐惧的症状会逐渐好转的，努力的找一份工作，不要在乎工资的高低，多和人接触你慢慢就能发现自己的问题，把戒色融入到生活中去，持之以恒的坚持下去人生会越来越好的，加油

您这些都属于神经症了，只要彻底戒掉，不看黄，一般都可以自动恢复的。
神经症恢复经验：一定要多学习，坚持不懈，并且把精品贴内容落实到实处，严重的神经症恢复一般以年为计算的。
首先有sy一定要彻底戒除，因为sy射掉的都是人生最宝贵的精华，害了自己的健康，好比一棵小树，它的根不断在被砍伐，如何还能健康??而且一切运气和气场必然都变差，天不允许也，天要惩罚也。严重的，身体和精神出现严重病变。切记彻底戒除sy，行善改过并帮人戒除邪银，以挽回天心而走良性循环。
第二：忏悔改过向善，一定是要恒久长期的做的才有效果，就像你得这病是一两天得的吗??不是吧，至少是几年积累，忏悔改过就是排除内部阴暗，向善就是注射阳光，改造净化心灵。
忏悔：对自己所犯的错误，生起悔过心理，痛改前非，保证不再犯第二次。忏悔是积极的，注意忏悔不是后悔，后悔是总回想当时的情况，沉浸在过去的错误无法自拔。
第三,除了心灵改造还要有身体改造，身体好了体质增强了对恢复很重要。关键就是要把身体养好，一定关注身体健康，真正关注关爱自己，爱自己很重要因为你就是独一无二的，养生知识一定多学很重要。平时不要有太大压力，身体是第一位的。
最重要的最后说，恢复的关键就是每天有空就来鼓励吧友，其实也是鼓励自己，每天都来贴吧帮助鼓励人，特别是帮助那些和您有同样症状的吧友，提升先天正气，这个恢复的非常快。还有时常警惕自己的念头，负面念头一定及时摒弃比如生气了，有时烦躁了，也要慢慢让自己静下心来。生起了负面念头就要立即多忏悔。就像断除意淫一样，最后达到每个念头为善念。
运动方面像我这么身体虚弱的就不要做剧烈运动了，推荐轻柔运动：八段锦，太极拳等，多出去走活动身体，慢跑之类的。