对于乒乓球底板的选择，正手弧圈和反手推挡需要有不同的搭配。对于正手弧圈，您可以选择粘性胶皮来增加摩擦和旋转。推荐的胶皮品牌包括红双喜狂飙系列（如狂飙3）、友谊729系列（如省队版奔腾2）或蝴蝶TENERGY系列。这些胶皮都能够提供足够的摩擦和旋转，帮助您在正手弧圈时获得更多的力量和准确性。在硬度方面，您可以根据自己的喜好和打法选择，一般来说，较高的硬度可以提供更好的支撑和控制，但也需要更强的手腕力量。对于反手推挡，您可以选择涩性胶皮来增加反弹和速度。推荐的胶皮品牌包括蝴蝶TENERGY系列、骄猛红V、优拉敏冲、雷神Tech等。这些胶皮都具有较好的反弹和速度，可以帮助您在反手推挡时增加攻击性和准确性。在硬度方面，您可以根据自己的喜好和打法选择。一般来说，较低的硬度可以提供更好的控制，但也需要更多的手腕动作来产生反弹力。另外，根据您的水平和需求，还可以选择不同的套胶。例如，对于初学者和技术不太熟练的选手，可以选择更容易上手的套胶，如红双喜普狂3、友谊729系列等。对于更高级的选手，可以选择更专业、性能更好的套胶，如蝴蝶BATTLE 2或红双喜狂飙3等。总的来说，您可以根据自己的技术水平、打法和需求来选择适合自己的乒乓球底板和胶皮搭配。同时，可以尝试不同的搭配来找到最适合自己的组合，以获得更好的发挥和比赛效果。

clcr配胶百搭，但是也要说个预算，直板还是横板才好推荐

省狂39度 反手红v完事了

39狂飙

正手省狂反手葡萄450